Bijeenkomsten: Toolbox Mentale Gezondheid

Vind jij het soms ook lastig om wat je hebt geleerd écht toe te passen in het dagelijks leven? Of merk je dat je op moeilijke momenten juist vergeet wat jou kan helpen? Wil je de inzichten die je hebt opgedaan blijven gebruiken in het dagelijks leven?

In deze bijeenkomsten werk je aan jouw persoonlijke toolbox. Met korte schrijfopdrachten, creatieve werkvormen en thuisopdrachten verzamel je praktische hulpmiddelen die jou helpen, juist op momenten dat het lastig is.

Waar, wanneer en hoe?

Data: 8 bijeenkomsten van 2 uur

Dag en tijd worden in overleg met de deelnemers bepaald

Kosten: Geen  

Opgeven

Meld je aan door te mailen naar info@skadiwageningen.nl. Er is ruimte voor 8 deelnemers, zodat er aandacht is voor iedereen. Bij voldoende aanmeldingen nemen we contact met je op voor het plannen van de bijeenkomsten.